Seberapa Sering Saya Harus Membersihkan Gigi? – Jika Anda pergi ke dokter gigi untuk pemeriksaan dan pembersihan gigi pada tahun lalu, beri tepukan pada diri Anda sendiri.
Tidak semua orang menyukai dokter gigi, tetapi penelitian menunjukkan bahwa orang yang berkunjung setidaknya setahun sekali untuk perawatan pencegahan lebih bahagia dengan senyumnya.
Kunjungan rutin ke dokter gigi juga cenderung tidak membutuhkan tambalan atau pencabutan gigi.
Jadi seberapa sering kita perlu pergi ke dokter gigi? Sebagian besar dari kita dapat melakukan perjalanan tahunan, tetapi beberapa orang yang berisiko lebih tinggi mengalami masalah gigi harus lebih sering berkunjung .
Mengapa saya perlu membersihkan gigi?
Sementara kita semua melakukan yang terbaik yang kita bisa sendiri, pembersihan gigi profesional menghilangkan plak, penumpukan kekuningan yang lembut, dan kalkulus (plak yang mengeras) yang tidak dapat kita capai. Penumpukan lunak ini terdiri dari miliaran jenis bakteri berbeda yang hidup dan berkembang biak di mulut kita dengan memakan makanan yang kita makan.
Sebagian besar bakteri hidup di tubuh kita tanpa menyebabkan terlalu banyak masalah. Tetapi bakteri tertentu dalam plak gigi, ketika jumlahnya bertambah, dapat menyebabkan gigi berlubang (lubang pada gigi) atau penyakit gusi.
Pembersihan gigi akan mengurangi kemungkinan Anda terkena gigi berlubang atau penyakit gusi dengan secara signifikan mengurangi jumlah plak dan kalkulus di mulut Anda.
Jadi seberapa sering?
Sebagai seorang dokter gigi, pasien saya sering bertanya kepada saya seberapa sering mereka harus membersihkan gigi. Tanggapan saya biasanya: “Tergantung”.
Sebagian besar skema asuransi kesehatan swasta mencakup pemeriksaan gigi dan pembersihan setiap enam bulan sekali. Tetapi tidak ada bukti yang kuat dan cepat, terutama jika Anda adalah orang sehat yang kecil kemungkinannya terkena penyakit gigi berlubang atau gusi.
Namun, beberapa orang berisiko lebih tinggi mengalami gigi berlubang atau penyakit gusi – dan kelompok ini harus lebih sering membersihkan gigi.
Dalam satu lubang
Kita tahu faktor kesehatan dan gaya hidup tertentu dapat memengaruhi risiko seseorang terkena gigi berlubang. Berikut beberapa pertanyaan ya/tidak yang dapat Anda tanyakan pada diri sendiri untuk memahami apakah Anda berisiko lebih tinggi:
- apakah air minum atau pasta gigi Anda bebas fluoride?
- apakah Anda banyak ngemil, termasuk yang manis-manis?
- apakah anda menghindari flossing?
- apakah anda menyikat gigi kurang dari dua kali sehari?
- apakah Anda mengunjungi dokter gigi untuk sakit gigi daripada pemeriksaan?
- apakah perlu tambalan baru setiap kali ke dokter gigi?
- apakah dokter gigi Anda “menonton” banyak gigi berlubang dini?
- apakah harus memakai alat di mulut seperti gigi palsu atau kawat gigi?
- apakah Anda menderita kondisi kesehatan kronis jangka panjang seperti diabetes?
- apakah anda menderita mulut kering?
Jika Anda menjawab “ya” untuk sebagian besar pertanyaan ini, kemungkinan besar Anda perlu menemui dokter gigi atau ahli kesehatan Anda setidaknya setiap enam bulan, jika tidak lebih sering.
Selain menghilangkan plak dan kalkulus yang berisi serangga, orang yang rentan terhadap gigi berlubang mendapat manfaat dari perawatan fluoride setelah scaling.
Bukti menunjukkan perawatan fluoride profesional setiap enam bulan dapat menyebabkan 30% penurunan risiko gigi berlubang, perlu ditambal atau dicabut giginya.
Kesehatan gigi berhubungan dengan kesehatan kita secara keseluruhan
Beberapa orang dengan masalah kesehatan kronis seperti kondisi jantung atau diabetes perlu mengunjungi dokter gigi lebih sering. Hal ini karena mereka lebih rentan terhadap penyakit gusi .
Orang yang mengonsumsi obat pengencer darah dan obat lain, seperti pil dan infus untuk osteoporosis , mungkin juga perlu mengunjungi dokter gigi secara lebih teratur.
Obat-obatan ini dapat mempersulit proses pencabutan atau perawatan gigi lainnya, jadi pemeriksaan dan pembersihan rutin adalah yang terbaik untuk membantu mendeteksi masalah sebelum menjadi serius.
Orang dengan gusi berdarah juga harus lebih sering mengunjungi dokter gigi. Ini sangat penting jika Anda telah didiagnosis menderita penyakit gusi lanjut, yang dikenal sebagai penyakit periodontal.
Bagaimana dengan anggaran?
Biaya rata -rata untuk pemeriksaan, pembersihan gigi, dan perawatan fluoride adalah A$231, tetapi biayanya dapat bervariasi dari A$150 hingga A$305. Anda dapat menghubungi dokter gigi setempat untuk mengetahui biayanya. Dokter gigi Anda mungkin menawarkan paket pembayaran.
Jika Anda tidak mampu membelinya, Anda mungkin memenuhi syarat untuk mendapatkan perawatan gratis atau dengan potongan harga jika Anda memegang kartu konsesi. Anak-anak dari keluarga yang menerima Tunjangan Pajak Keluarga A mungkin memenuhi syarat untuk perawatan gigi gratis melalui Daftar Tunjangan Gigi Anak .
Orang-orang dengan asuransi kesehatan swasta dengan perlindungan tambahan atau tambahan juga akan mendapatkan sebagian atau seluruh perawatan gigi mereka.
Melindungi senyummu
Jadi Anda tidak benar-benar mengalami gigi berlubang atau penyakit gusi, tetapi lebih suka mengunjungi dokter gigi setiap enam bulan sekali? Besar. Beberapa orang lebih suka pergi dua kali setahun untuk mengurangi kemungkinan sakit gigi yang parah.
Orang tua sering kali ingin memberikan contoh yang baik bagi anak-anak mereka dengan membuat janji pemeriksaan dan pembersihan rutin untuk seluruh keluarga.
Ada banyak manfaat untuk pemeriksaan dan pembersihan rutin. Mengunjungi dokter gigi secara teratur membantu mengurangi kemungkinan membutuhkan perawatan gigi yang lebih kompleks dan mahal di kemudian hari.
Dan menyentuh dasar dengan praktisi kesehatan mulut Anda memberikan dorongan yang kita semua butuhkan dari waktu ke waktu untuk makan dengan sehat, menyikat lebih baik, dan membersihkan gigi lebih sering.